Apa itu pubertas ?
ketika memasuki usia remaja (10 - 19 tahun) , kita akan mengalami masa yang disebut masa pubertas atau masa perubahan/ transisi dari masa anak - anak menuju masa dewasa. karena pubertas merupakan masa perubahan, maka akan terjadi banyak hal yang berubah khususnya menyangkut fisik, psikis/ jiwa, dan pematangan fungsi organ reproduksi.
masa pubertas dimulai pada umur yang berbeda - beda, biasanya umur 10- 12 tahun, tetapi ada yang lebih dini dan ada pula yang lebih tua. dan biasanya, pubertas pada anak perempuan lebih awal 1 atau 2 tahun dari pada laki- laki.
perubahan fisik yang kita alami
perempuan
1. badan tambah tinggi, pinggul melebar
2. payudara mulai melebar
3. tumbuh rambut di ketiak dan sekitar kelamin
4. mulai berjerawat
5. menstruasi
bahaya NAPZA dan rokok
laki laki
1. badan tambah tinggi dan besar, otot dada dan bahu melebar
2. tumbuh jakun dan suara menjadi berat
3. tumbuh kumis, jambang, dan rambut ketiak dan sekitar kelamin, bisa juga tumbuh rambut di dada.
4. mulai berjerawat
5. mimpi basah.
perubahan psikis/ kejiwaan yang kita alami
remaja tidak hanya berubah fisiknya saja, tetapi keadaan jiwanya juga mengalami perubahan yang dapat mempengaruhi perilaku remaja.
coba kita perhatikan, kadang kadang kita bersemangat, lebih kreatif, senang bertualang, namun terkadang kita mudah marah, bete, bosan, atau cuek.
pada masa ini, kita juga lebih suka kumpul kumpul dengan teman teman dari pada keluarga, ingin diakui oleh kelompok sebaya, punya rasa ingin tahu yang besar, suka coba- coba sesuatu yang baru, dan pastinya sudah mulai naksir dengan lawan jenis.
semua hal itu wajar kita alami, yang penting kita memiliki jiwa yang sehat.
MASA REMAJA, MASA YANG PALING ASIK, TAPI TETAP INGAT LHO..!!
JADILAH DIRIMU SENDIRI DAN JAGA DIRI BAIK- BAIK.
No comments:
Post a Comment